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Bedrock bath
当店の岩盤浴は、明るい空間と暗い空間の2種類をご用意しております。
その日の気分に合わせてお好きな空間でお楽しみ下さい。
岩盤浴
明るい岩盤浴
岩盤浴のしくみ
岩盤浴とは、天然の特別な鉱石に熱を加えることにより放射される遠赤外線で体の深部を温め、 深部からの発汗作用により健康・美容・癒しなど様々な効果をもたらす温浴健康法です。 また、マイナスイオンも多く放射されるため、遠赤外線による効果とマイナスイオンの身体リラックス効果が相乗効果が生み、 身体により高い有効性があることも特徴です。
暗い岩盤浴
岩盤浴の効果
●身体の若返り・アンチエイジング
●健康維持効果・血液の浄化
●身体の免疫力・抵抗力の強化
●肌の美肌化
●代謝アップ・ダイエット効果
■岩盤浴の利用方法
01
岩盤の上にバスタオルを敷きます。
02
うつぶせに寝て、
約5分間入浴します。
03
仰向けに寝て、約10分間入浴します。
04
5分以上の休憩、
この時に必ず水分補給しましょう。
05
1~4を繰り返し
岩盤浴をお楽しみ下さい。
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